昨日食べ過ぎたので、今日は朝からアーモンドミルクのカフェラテを飲みながら、ナショナルドーナツデイなので無料で配られていたドーナツを食べずに我慢し、11時半からのお友達の誕生日焼肉ランチへ。 ※ドレスコードはヒョウ柄w ハラミとカルビ100gずつ。白…